近日，汤唯宣布怀孕喜讯，称“我们正在等一只调皮小猴子的到来”。汤唯同时晒出父亲所画的猴宝宝水墨画。汤唯经纪公司发布官方祝福信函，称喜获汤唯怀孕待产的好消息，由衷祝福猴宝宝平安出生。
今年，娱乐圈也可谓好事不断，荣升宝妈的星妈们更是一个接一个，可见大家对猴宝宝的喜爱之情。
看着一个个猴宝宝的备孕成功，让不少还在备孕路上奔跑的未准妈妈们更加着急：如果下月再不成功，就只能拥有鸡宝宝了。怎样才能快速怀孕，是他们目前最想掌握的技巧。
面对他们的疑惑，西安安琪儿妇产医院产科专家指出，心急并不能为未准父母们带来宝宝，不仅不能带来，还可能延长宝宝到来的时间，备孕期间保持良好的心态非常重要，心理因素往往也可能会影响到排卵甚至怀孕的进程。
除此之外，夫妻双方在备孕的道路上还应该掌握以下几点：
1、孕前检查
准备怀孕前4到6个月，夫妇双方都需要接受全面的孕前检查，排除引起胎儿致畸的因素。
不管此次备孕属于头胎还是二胎，孕前检查都很重要。它能帮助夫妻双方发现隐形疾病，避免其通过脐带传播给胎儿，帮助夫妻双方拥有一个健康的宝宝。
2、注意饮食
备孕前半年以上夫妻两人都要戒烟酒。香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生育能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。
准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
3、作息规律
备孕期间尽可能在晚上10点以前上床，清晨早一点起床，活动一下身体，这对高龄妈妈身体健康大有好处。
夫妻双方计划怀孕前的3个月共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼可以提高各自的身体素质，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，为怀孕打下坚实的基础。
4、监测排卵
为提高受孕率，女性可以学会监测排卵，排卵后同房能提高受孕率。临床监测排卵有多种方法，包括基础体温、血尿激素测定、宫颈黏液评分、B超等。
B超是监测卵泡发育的最准确方法，能连续动态直接观察卵泡的形态学改变，了解卵泡发育排卵的全过程，还可以确定是否排卵。
安琪儿备孕套餐 保障优生优育
对于备孕，检查项目不能只停留在女性常规检查、男性常规检查，更重要的是进行妇科、男科的专科检查，“安琪儿备孕套式计划”在常规检查基础上增加了细菌性阴道病检查、宫颈细胞（TCT）检查、HPV+分型、精液常规检查、精子畸形率检测、精子运动轨迹分析、精液取样本、人免疫缺陷病毒抗体初筛（HIV）等检查项目，检查结果更专业，确保准爸妈拥有健康、聪明宝贝。欢迎各位备孕夫妇前来咨询了解！有疑问或者需要做孕前检查的可以直接点击在线咨询或拨打安琪儿医院电话：029-88813333进行电话咨询。
