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孕妇能不能吃柚子

时间:2015-06-17 14:24   来源:未知   Tags:安琪儿
   
  柚子中有丰富维生素矿物质:维生素C、P、B2、叶酸,及钙、铁、磷、铬、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。那么,孕妇能不能吃柚子?孕妇需要补充多种维生素,吃柚子刚好补充这一点哦,所以说孕妇可以吃柚子。西安鼎级高端妇产医院-安琪儿妇产医院产科专家提醒,怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦,好不要多吃。
 
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  鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子更是好不过的水果。

  贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。

  柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

  冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

  柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。

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