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孕妈妈便秘怎么办？

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很多孕妈妈都遭遇过便秘，便秘虽然不是疾病，但是它不仅会影响准妈妈的身体健康，而且会使其身体内很多毒素不能及时排出体外，这些体内的毒素会透过胎盘进入羊水中，羊水是胎儿的生命之水，一旦羊水受到污染，将会给胎儿造成不可估量的先天性损伤。所以治疗孕期便秘，刻不容缓！

如何治疗孕妈妈便秘呢？有医生表示：想要治疗好孕期便秘，首先得找出孕期便秘的原因，然后针对不同的原因，再制定相应的解决方法。

   孕期早期便秘怎么办？

   西安安琪儿妇产医院医生指出：女性的身体状态主要受黄体素的影响，怀孕了，黄体素就会比较活跃从而引起孕妈妈便秘。加上怀孕早期的孕吐反应，进食进水减少、懒动，更容易患上便秘。这时孕妈妈要注意多喝点开水，多走动。等过了孕早期，黄体素荷尔蒙的分泌量就会减少，孕吐症状也会有所减轻，便秘也可迎刃而解。

   孕中期便秘怎么办？

   孕妈妈进入孕中期，腹部慢慢隆起，子宫也逐日膨大。膨大的子宫开始压迫肠道和腹内脏器官，这就很容易导致便秘，另外这样也很容易引起直肠下端及肛门的痔静脉丛瘀血，导致痔疮，出现排便出血、疼痛。有些孕妈妈因为排便出血、疼痛而忍着不排便。如果这样的话，会加重便秘，但是有过便秘的人都会不自觉用力排便的习惯，显然这样对孕妈妈也不好，这该如何是好呢？西安安琪儿妇产医院专家表示：这时孕妈妈可以尽可能的摄取有助于缓解孕妈妈便秘的食物，比如：香蕉、地瓜、红薯、菠菜、海带等；另外避免久坐久站、.多补充水分每日至少喝1000毫升水、适当运动，少食辛辣食物。

    温馨提示：如果便秘仍无法减轻，必须立即就医，遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药。特别是将要进入孕晚期的孕妈妈，尤其要注意，因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能，易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用，影响胎儿的生长发育。如果孕妈妈孕期遇到什么问题，点击在线咨询，让专家为您解惑！

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