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孕妈妈便秘怎么办?

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很多孕妈妈都遭遇过便秘,便秘虽然不是疾病,但是它不仅会影响准妈妈的身体健康,而且会使其身体内很多毒素不能及时排出体外,这些体内的毒素会透过胎盘进入羊水中,羊水是胎儿的生命之水,一旦羊水受到污染,将会给胎儿造成不可估量的先天性损伤。所以治疗孕期便秘,刻不容缓!
 
   如何治疗孕妈妈便秘呢?有医生表示:想要治疗好孕期便秘,首先得找出孕期便秘的原因,然后针对不同的原因,再制定相应的解决方法。

 
 
   孕期早期便秘怎么办?
 
   西安安琪儿妇产医院医生指出:女性的身体状态主要受黄体素的影响,怀孕了,黄体素就会比较活跃从而引起孕妈妈便秘。加上怀孕早期的孕吐反应,进食进水减少、懒动,更容易患上便秘。这时孕妈妈要注意多喝点开水,多走动。等过了孕早期,黄体素荷尔蒙的分泌量就会减少,孕吐症状也会有所减轻,便秘也可迎刃而解。
 
   孕中期便秘怎么办?
 
   孕妈妈进入孕中期,腹部慢慢隆起,子宫也逐日膨大。膨大的子宫开始压迫肠道和腹内脏器官,这就很容易导致便秘,另外这样也很容易引起直肠下端及肛门的痔静脉丛瘀血,导致痔疮,出现排便出血、疼痛。有些孕妈妈因为排便出血、疼痛而忍着不排便。如果这样的话,会加重便秘,但是有过便秘的人都会不自觉用力排便的习惯,显然这样对孕妈妈也不好,这该如何是好呢?西安安琪儿妇产医院专家表示:这时孕妈妈可以尽可能的摄取有助于缓解孕妈妈便秘的食物,比如:香蕉、地瓜、红薯、菠菜、海带等;另外避免久坐久站、.多补充水分每日至少喝1000毫升水、适当运动,少食辛辣食物。
 
    温馨提示:如果便秘仍无法减轻,必须立即就医,遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药。特别是将要进入孕晚期的孕妈妈,尤其要注意,因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能,易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用,影响胎儿的生长发育。如果孕妈妈孕期遇到什么问题,点击在线咨询,让专家为您解惑!

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