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孕晚期的症状有哪些?

时间:2016-07-27 15:29   来源:未知   Tags:孕晚期 症状,安琪儿
   
  准妈妈到了孕晚期,肚子往往变得很大,举步维艰,一举一动都很不方便。与前面两个时期相比,孕晚期常常会有更多的症状出现。那么,孕晚期的症状有哪些呢?
 
  1. 便秘
 
  许多准妈妈都会有便秘的烦恼,到了孕晚期,这种症状会越发严重。这是由于孕晚期准妈妈活动减少,胃肠的蠕动也相对减少,食物残渣在肠内停留时间长,就会造成便秘,甚至引起痔疮。如果便秘严重,毒素就会被身体吸收,这时的准妈妈一定要去医院检查。如果解大便的间隔比平时长很多,且大便很硬,很难解,腹部感觉很胀,甚至便血,也需要去医院检查。
 
  2. 尿频又现
 
  准妈妈度过了舒服的孕中期,尿频的毛病又回来了。这是由于胎头下降,压迫膀胱,导致准妈妈的尿频现象加重,是妊娠期的正常生理现象。此时准妈妈要及时解尿,不要想着可以憋尿。临睡前1~2小时内不要喝水,可以减少夜起次数。如果同时伴有尿急、尿痛,则属于异常情况。应多喝开水,并去医院检查。
 
  3. 胃口不好
 
  孕晚期有些准妈妈会感觉饭量明显变小,这并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为子宫变大压迫到胃部,导致吃一点就有饱腹感。此时的准妈妈需要改变饮食习惯,建议少吃多餐,保证必要的营养补充。最好一天吃6顿,3大餐3小餐。如果孕晚期的准妈妈每周体重的增加量低于0.4千克,就需特别注意营养的摄入了。
 
  4. 不规则腹痛
 
  孕晚期会有假宫缩现象,但这不是临盆的表现,只是这些没有实质作用的宫缩会导致阵阵腹痛,不用太在意。建议准妈妈平时多注意休息,不要刺激腹部,可有效缓解。在不影响正常作息的情况下,不需要去医院,也不需要服用药物。
 

 
  5. 黄褐斑
 
  准妈妈到了孕晚期,会发现过去光洁无比的脸上,出现了一个个斑点。这些黄褐斑的深浅因人而异,是由于妊娠期孕妇体内黑色素分泌过多,沉淀而来,一般可自行消退。
 
  6. 胃灼热
 
  孕晚期的准妈妈在吃过饭后会感觉胃不舒服,有灼热感,尤其晚上,会影响睡眠。这是由于受子宫压迫,胃液长时间停留在胃中,或者胃液倒流导致胃部灼烧感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。这种胃灼热在分娩后悔自行消失,准妈妈切勿自行服用消化不良的药物。平时应在轻松的环境中慢慢进食,每次避免吃得过饱。饭后慢慢的做直立姿势,适当散步,可以缓解胃灼热。临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。
 
  7. 下肢水肿
 
  到了孕晚期,准妈妈的脚或者小腿会开始出现明显的浮肿,有的甚至在手部也会出现浮肿。这是由于子宫压迫盆腔,肢体内水钠堆积引起的正常生理现象。此时的准妈妈要尽量避免长时间站立及蹲坐,睡眠时适当垫高下肢,采取左侧卧位。倘若腿部水肿超过膝盖,需要立即去医院检查。吃低盐的饭菜,可减少水肿的发生。
 
  西安安琪儿温馨提示:准妈妈到孕晚期后,要避免上夜班、长期站立、抬重物及颠波较大的工作。在工作中,要注意劳逸结合,一旦觉得劳累,便可停下来休息。即使尽量争取时间睡个午觉。怀孕满38周,就可以在家中休息,一方面调整身体,一方面为临产做一些物质上的准备。
 

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