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顺产后有哪些注意事项

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  在现代生活中,由于顺产对孕妇以及宝宝的伤害小,所以越来越多孕妈妈都会选择顺产方式分娩。然而,对于顺产后需要注意的问题,孕妈妈们也是有必要了解的。因为只有了解顺产后需要注意的问题,才能让自身恢复更好的状态。那么女性顺产后需要注意哪些问题呢?
 
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  顺产后需要注意的问题:
 
  1.保障良好的产后睡眠:顺产中,孕妈妈体力消耗非常大。此时应该好好休息,保障产后良好的精神状态。
 
  2.保持阴道清洁:孕妈妈在顺产后,阴道分泌物会增加,如果此时没有进行良好的清洁,容易诱发产后妇科病及多种并发症。
 
  3.对新生儿实施母乳喂养:母乳喂养不仅有利于孕妈妈乳腺分泌的刺激,对孕妈妈的子宫恢复也具有非常显着的促进作用。
 
  4.观察产后流血现象:部分孕妈妈在顺产后2小时内会伴随间歇性出血现象。孕妈妈们要善于观察产后不良症状,一旦症状加重应该告知医生。
 
  5.注意产后饮食:顺产后孕妈妈可多吃高热量、清淡、易消化及搭配合理的食物。
 
  6.适量的活动:适量的运动,比如:翻身、缓慢行走、缓慢抬腿等均有利于孕妈妈产后排气、肠道蠕动功能及伤口恢复。
 
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