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准妈妈如何预防胎儿早产?

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  准妈妈如何预防胎儿早产?早产也是孕晚期比较常遇到的问题,早产儿的高死亡率也让人担忧,大多因为颅内出血、畸形、围生期窒息等原因而导致死亡,就算侥幸存货,智力发育也会有障碍,所以预防早产发生是非常重要的。
 
  准妈妈如何预防胎儿早产?
 
  早产儿是指在怀孕32周前发生,或者新生儿的体重小于1500克,一般早产儿需要很好的技术支持以及很好的护理,才能够健康的成长,在医疗条件差的医院,死亡率还是非常高的,需要强调的是,早产儿毕竟不足月,出生之后,生命的质量受到许多因素的威胁,特别是大脑的发育,因为大脑是先分化发育起来的,计算是足月生产,胎儿的大脑也还没有完全的发育,所以胎儿的大脑是非常脆弱、容易受到损害的,所以孕期应该预防早产。
 
  在妊娠晚期,为了预防发生早产,准妈妈需要注意下面的问题:
 
  1.充足的休息时间:无论是有工作还是提前休产假的孕妇,在孕晚期都不应该太劳累,应该充足的睡眠跟休息。
 
  2.调配好营养:怀孕期间,孕妈妈多补充蛋白质,因为蛋白质能够起到预防贫血、建造跟修补组织的作用,所以孕妇在孕期可以轮流食用蛋白质含量较高的食物,比如奶类、豆类、蛋类、鱼、肉等,其中鱼类是蛋白质来源不错的选择。
 
  3.做好防感染的准备:生殖道感染是导致早产的一个原因,如果孕妇有生殖道感染的情况,细菌跟毒素会入侵到绒毛膜、羊膜,进一步刺激蜕膜细胞导致前列腺素跟细胞毒素,从而引起早产。所以,在孕晚期应该加强会阴部卫生清洁,积预防细菌性阴道炎的发生,才能够避免胎膜炎跟子宫内感染引起早产。
 
  4.适当的减少性生活:随着分娩的接近,孕妇的肚子会不断的变大,身体的负担也会加重,发生性生活的时候很可能因为姿势不当而引起不适,所以在孕晚期尤其应该要减少性生活次数,或者在行房的时候阴茎应避免插得太深,预防子宫发生收缩,如果性生活过程中,孕妈妈出先腹痛、出血等情况,应该马上停止病及时就医。


 
  5.孕妇应该控制好情绪:切忌动怒、劳累,洗澡的时间不要太长。
 
  西安安琪儿妇产医院坚持提倡产妇顺产并已启动顺产养成计划,孕妈妈从怀孕开始就可接受安琪儿9大顺产养成计划的支持,通过有计划地进行疾病预防治疗、营养支持、体重管理、产力锻炼、助产辅导等,提前做好身体各项准备,信心十足迎接顺产。
 
  而尽可能的减轻自然分娩的疼痛是安琪儿医院一直努力的重点:助产士全程陪同导乐分娩、音乐冥想、自由体位、分娩瑜伽球、拉梅兹呼吸减痛、分娩镇痛、水中待产、水中分娩......安琪儿美国家庭化产房的这些助娩方式既保留了顺产的优势,又保证了准妈妈不再经历疼痛的折磨,减少了分娩时的恐惧和产后的疲倦,让她们在时间最长的第一产程得到休息,当宫口开全时,因积攒了体力而有足够力量完成分娩。
 
  传统分娩,产妇需经历从病房到待产室再到产房的多次辗转运送,安琪儿引进源自美国的产科产护一体化(LDR)照护模式,将待产、分娩、产后两小时监测均在LDR产房内完成,LDR产房为层流净化空间,支持家属全程陪产,让分娩兼具医疗的安全与家庭的温馨,让每一位产妇感受医疗对人的尊重与关爱。
 
  如果准爸妈还有关于“预防早产”其他的疑问需要安琪儿医生为您解答,可直接【在线咨询】安琪儿妇产医院在线专家或者拨打健康热线电话(029-88813333)、微信(18629011568),我们会一对一为你做详细的分析和解答。

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